Ein Schicksalsschlag wie eine Trennung, eine schwere Krankheit, Arbeitslosigkeit, Pflege oder Verlust eines geliebten Menschen hat sie getroffen?
Sie haben eine aktuelle Lebenskrise, oder fühlen sich von einer Vielzahl von Lebensthemen gefordert, fast überfordert?
Sie erleben Selbstzweifel, Stagnation, Orientierungslosigkeit, Hilflosigkeit und Ohnmacht?
Sie haben die Befürchtung oder sogar Angst, Schiffbruch zu erleiden, keine Lösung zu finden? Sie leiden sehr unter äußeren Bedingungen oder innerer Leere / Sinnlosigkeit? Sie haben schon so viele Lösungen ausprobiert und es hat sich „immer“ noch nichts geändert?
Ihre bisherigen Lösungsstrategien reichen nicht mehr aus, um erfolgreich mit Ihren Problemen umzugehen?
Krisen sind Irritationen, Innfragestellung eines Systems und die Notwendigkeit der Entwicklung neuer Möglichkeiten. Krisen können zu nachhaltiger Veränderung führen und sind immer auch eine Musterveränderung. Krisen können zum Veränderungsbeschleuniger werden. Sie können uns mit uns und unseren tiefsten Sehnsüchten in Verbindung bringen. Manche Krisen treffen uns unvorbereitet und hart, sie können lange andauern, oder stellen sich schleichend ein. Krisen kosten Kraft und oft viel Mut, sich den Aufgaben zu stellen.
Um Krisen und lange Durststecken gut meistern zu können, braucht es Orte und Räume, in denen wir uns von den Belastungen und den kräftezehrenden Zuständen erholen können.
Wir brauchen Zeit, um Abschied zu nehmen und trauern zu können. Wir brauchen Zuspruch und Ermutigung, Ruhe und einen Ort, wo wir einfach sein dürfen.
Im Dialog und im Zwiegespräch können neue Energien getankt und kleine Schritte in Richtung einer „Auf“ Lösung krisenhafter Zustände gemacht werden.
Äußere Bewegung bringt auch das Innere zum Schwingen - inneres Wachsen bringt Veränderung in die Welt:
Wenn mein Körper sich bewegt, können sich Emotionen lösen. Verändert sich meine innere Haltung z.B. zu einem Problem, kann sich ein Problem „auf“ lösen.
Wenn die Zeit der Verabschiedung des Alten gekommen ist, werden wir das Potenzial, das aus der Krise erwächst, entdecken können. Wenn die Ängste und Befürchtungen überwunden sind, stellt sich eine Gewissheit ein, dass die nächsten Schritte in Richtung von etwas Neuem und Gutem gegangen werden können.
Jede gemeisterte Krise macht uns standhafter und festigt unsere Ressourcen und Kräfte für einen guten Lebensweg.
Krisen sind Zeiten für uns Menschen, in denen uns jemand oder etwas verloren geht und ganz wichtig im Leben ist.
Zum Beispiel: Wenn jemand aus der Familie stirbt, wenn eine schwere Krankheit kommt, oder wenn man einen geliebten Menschen durch eine Trennung verliert. Auch wenn man seinen Arbeitsplatz verliert.
Jede echte Krise bringt den Alltag und das tägliche Leben ganz durcheinander. Manchmal kann ein Mensch, der eine Krise hat, nicht mehr richtig denken und handeln. Dann hat er ganz tiefe Gefühle, die sehr viele Schmerzen machen, auch im Körper.
Damit es einem Menschen in einer Krise wieder besser gehen kann, ist es wichtig, dass er viel Kraft und Trost von anderen Menschen bekommt, weil er den Tag und die Nacht nicht mehr gut alleine schafft.
Dann unterstütze ich Sie gern darin, wie Sie wieder die eigene positive Kraft und etwas mehr Freude spüren können, damit sich wieder etwas ändert und gut werden kann.
